Categoria: Alimentazione sana

I prodotti biologici sono caratterizzati da un termine di etichettatura che viene utilizzato su un’ampia varietà di alimenti che sono stati prodotti con metodi e pratiche naturali. In Italia l’etichetta “Bio” è rilasciata dagli...

Non tutte le persone hanno necessità di dimagrire: non è raro infatti trovare delle persone che hanno invece bisogno di acquistare qualche chilo per arrivare al peso forma e cercano quindi una dieta ipercalorica....

Dietologi, medici e nutrizionisti di tutto il mondo hanno sviluppato nel corso degli anni tanti diversi tipi di diete, alcune più salutari e altre meno, alcune particolarmente popolari e altre invece riservate a un...

Un estrattore di succo a freddo è un dispositivo per la cucina simile a una centrifuga: i due prodotti, però, non devono essere confusi, dal momento che hanno caratteristiche differenti e svolgono funzioni diverse....

La canapa appartiene al genere Cannibis sativa ed è coltivata da migliaia di anni come fonte di fibre, semi commestibili, olio commestibile, lubrificante e come combustibile. I semi di canapa sono inclusi da medici...

Biologia e bioritmi maschili e femminili sono assai differenti, per questo la dieta dimagrante per l’uomo non può essere identica a quella indicata per le donne. Ci sono diete particolarmente indicate per le donne,...

  Una persona che manifesta una eccessiva magrezza potrebbe essere interessata a sapere come ingrassare, a maggior ragione durante il periodo estivo, quando a causa del caldo si tende a mangiare di meno e...

La gravidanza è un periodo di grandi mutamenti nel corpo della donna. I livelli ormonali mutano giorno dopo giorno e seguono dei ritmi biologici differenti, per questo è bene sapere cosa mangiare o non...

Ricavato dalla pianta omonima, l’olio di cocco – noto anche con il nome di olio di copra – si caratterizza per un contenuto di grassi saturi piuttosto elevato. Al suo interno si riscontra, in...

La moda della frutta esotica e delle fragole a Natale sembra aver abbandonato le abitudini alimentari degli italiani a favore del consumo di frutta e verdura di stagione. Medici, nutrizionisti ed esperti di alimentazione...