Raffreddore da fieno: sintomi, cause e rimedi
La febbre da fieno, nota anche come rinite allergica, è una condizione comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Siamo oggi qui con Prelievo a Domicilio per parlare del raffreddore da fieno, situazione causata da una reazione allergica al polline, agli acari della polvere, ai peli di animali domestici o ad altri allergeni dispersi nell’aria che entrano nel passaggio nasale.
Ovviamente la febbre da fieno non è contagiosa e non può essere trasmessa da persona a persona. I sintomi della febbre da fieno possono variare da individuo a individuo, ma i sintomi più comuni includono:
– Starnuti
– Naso che cola (o chiuso)
– Prurito o lacrimazione agli occhi
– Prurito alla gola o alle orecchie
– Gocciolamento postnasale
– Congestione
– Affaticamento
Questi sintomi possono essere lievi o gravi e possono durare per giorni o settimane.
Alcune persone possono anche sperimentare sintomi aggiuntivi come mal di testa, mal d’orecchi o dolore al seno.
Le cause della febbre da fieno possono anche essere legate al sistema immunitario.
Quando il corpo è esposto a un allergene, il sistema immunitario rilascia istamina, che provoca i sintomi della febbre da fieno.
Alcune persone sono più suscettibili alla febbre da fieno rispetto ad altre e anche la genetica può avere un ruolo nello sviluppo della febbre da fieno. Oltre alla genetica però, anche i fattori ambientali possono contribuire allo sviluppo della febbre da fieno. L’esposizione a sostanze inquinanti, fumo di sigaretta e altre sostanze irritanti può aumentare il rischio di sviluppare il raffreddore da fieno.
Il clima e il tempo possono anche loro svolgere un ruolo nella gravità dei sintomi, infatti è con giornate asciutte e ventose che si diffondono più facilmente polline e altri allergeni.
Fortunatamente, ci sono diversi rimedi che possono aiutare ad alleviare i sintomi della febbre da fieno. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a ottenere sollievo da questo raffreddore.
Rimani in casa durante i periodi di picco del polline
I conteggi dei pollini nell’aria sono solitamente più alti al mattino presto e nel tardo pomeriggio. Se soffri di raffreddore da fieno, considera di rimanere in casa durante questi periodi per ridurre l’esposizione ai pollini e alle sostanze viste nelle righe superiori di questo articolo.
Tieni le finestre e le porte chiuse
Tenere le tue finestre e porte chiuse può contribuire a tenere polline ed altri allergeni fuori della vostra casa e dunque anche dalla vostra persona.
Utilizzare l’aria condizionata
L’aria condizionata può aiutare a filtrare gli allergeni dall’aria.
Evita le attività all’aperto
Se possibile, evita le attività all’aperto nei giorni con molto del polline in circolazione.
Chiedi al tuo medico un farmaco
Esistono alcuni farmaci, quando la situazione è parecchio grave, che possono contribuire ad alleviare i sintomi del raffreddore da fieno.
Utilizzare uno spray nasale salino
Gli spray nasali salini possono aiutare a lenire la congestione nasale e ridurre l’infiammazione.
Effettuare pulizie regolari
La pulizia regolare della tua abitazione può aiutare a tenere a bada gli allergeni. Ricorda di pulire/aspirare regolarmente tappeti e tappezzeria e di lavare le lenzuola in acqua calda.
Prova i rimedi naturali
Alcuni rimedi naturali, come il miele o gli oli essenziali, possono fornire sollievo dai sintomi della febbre da fieno.
In conclusione, la febbre da fieno è una condizione comune che può causare una varietà di sintomi. Se è vero che il raffreddore da fieno può essere fastidioso, è anche vero che ci sono diversi rimedi che possono aiutare ad alleviare i sintomi del raffreddore e migliorare la qualità della vita. Se si verificano sintomi gravi dati dalla febbre da fieno, considera di parlare con il tuo il medico circa le migliori opzioni di trattamento per il tuo caso specifico.
