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20Novembre2017

3 tarassaco 115797993I caratteristici fiori gialli del tarassaco, che poi diventano i soffioni, sono molto comuni, ma non per questo meno preziosi. Se in erboristeria chiedete una tisana depurativa quasi sicuramente conterrà il tarassaco.

DBN14RimediNaturaliDai principali manuali di nutrizione (e dalle regole basilari dei manuali "del buon senso"...) arrivano i 10 comandamenti per ottenere una tintarella sana e uniforme, attraverso l'apporto di sostanze nutritive e alimenti adeguati.

abbronzarsiUna bella abbronzatura può essere facilitata da una buona alimentazione. Il rapporto tra esposizione al sole e alimentazione non va sottovalutato: già riducendo l’apporto di zuccheri semplici, alimenti grassi, cibi verso i quali siamo intolleranti possiamo evitare di incorrere in fastidiosi eritemi solari.

cioccolato per il buon umoreL’origine del cioccolato ha radici antichissime, poste nel cuore dell’America Centrale dove la pianta arborea Theobroma cacao era diffusa e già sfruttata dai Maya per la produzione di bevande e cibi energetici.

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